まいにちしんか

毎日進化したい中の人のブログ。勤め人。旅行多め。気はそぞろ

疲れが溜まった日には

ちょっと疲れがたまってきましたね

 

月曜日休みだったから楽なはずなのに

 

秋の風が吹いて、突然大雨が降って

 

周りの環境が慌ただしいと 自分の心も騒がしくなります

 

今日はゆっくりコーヒーを飲んで 

 

ご飯をゆっくり食べて

 

温かいお風呂に入って 寝てしまいましょう

 

周りの慌ただしさに自分を合わせず

 

ゆっくり ゆっくり

 

すべての動作をゆっくりにして

 

体の重みを感じながら ぐっすり寝てしまいましょう

 

おやすみなさーい